牛皮癣吃什么硒片

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其特点为皮肤上出现银白色的鳞屑斑块，往往伴有瘙痒和疼痛等不适症状。近年来，硒元素在治疗牛皮癣方面备受关注，许多人会问：牛皮癣吃什么硒片才有效？

首先，我们需要了解硒元素的作用。硒在人体内可以调节免疫功能，促进生长发育，抗氧化，还能减轻炎性反应等。对于牛皮癣患者来说，硒可以调节免疫系统，缓解炎症反应，减轻皮损症状，从而达到治疗牛皮癣的目的。

其次，需要知道硒元素的摄取量。中国成人每天摄入的硒元素标准推荐量为50-60ug，而牛皮癣患者则推荐摄入量应增加到100-200ug。

最后，选择正确的硒片也是至关重要的。目前市面上的硒片品牌较多，硒制剂的种类主要有硒酸钠、硒蛋白和亚硒酸氢钠等。需要选择原料好、纯度高、无毒副作用、制剂规范的硒片，同时建议在医生的指导下选择适宜自己的硒片，并按照医生的建议进行正常的用药。

总之，对于牛皮癣患者而言，摄入适量的硒元素可以起到缓解症状、促进治愈的作用。但是，选择什么样的硒片需要根据具体情况，在医生的指导下进行合理选择。